Wybij jajko prosto do wy w naczyniu. Woda powinna przykry膰 jajko. Je艣li nie przykrywa, to dolej jeszcze 1/4 szklanki wody. Delikatnie nak艂uj widelcem 偶贸艂tko. Zapobiegnie to eksplozji 偶贸艂tka pod wp艂ywem gotowania. Przykryj pokrywk膮 i wstaw do kuchenki mikrofalowej.
Mo偶na bowiem to zrobi膰 na dwa sposoby. Pierwszy z nich to tradycyjne jajko na mi臋kko w skorupce. Zazwyczaj przyrz膮dzane jest poprzez wrzucenie do wrz膮tku i gotowanie przez 4-5 minut. Drugi rodzaj jajka na mi臋kko, kt贸ry mo偶na przygotowa膰 w kuchence mikrofalowej to jajka w koszulkach.
Ten 艣wietny pomys艂 na to jak ugotowa膰 jajka w mikrofali przyda si臋 ka偶demu pocz膮tkuj膮cemu kucharzowi, kt贸ry chce bez problemu ugotowa膰 jajko na mi臋kko, o idealnie p艂ynnym 偶贸艂tku. Gotuj膮c jajko w garnku mo偶na 藕le wyliczy膰 odpowiedni czas i ci臋偶ej jest ugotowa膰 jajko na mi臋kko, kt贸re b臋dzie po prostu idealne.
Czas przygotowania: 4-5 min Kalorie: 69-89 (w zale偶no艣ci od rozmiaru) Bia艂ko: 6-7 g W臋glowodany:
Aby ugotowa膰 jajko w mikrofali, potrzebujesz jednego jajka, szklanki wody i naczynia 偶aroodpornego. Wbij jajko do naczynia, dodaj wod臋 i przykryj talerzem. Gotuj w mikrofali przez 1-2 minuty, a nast臋pnie ostro偶nie wyjmij. Warianty smakowe jajka w mikrofali
. 320 328 368 336 437 169 338 440
jak ugotowa膰 jajko na mi臋kko w mikrofali
